31, Bis Avenue de l'École d'Agriculture Gabriel Buchet,
34000 Montpellier
06 30 94 47 06
sebastien.magub@gmail.com

Actualités

Diététicien, Nutritionniste et Coach Sportif à Montpellier

Petit déjeuner, peut-on s’en passer ?

Un repas de moins en moins pris en France, et pourtant… Un Français sur 5 ne déjeunerait pas le matin et un enfant sur 8 irait à l’école sans avoir déjeuné. De manière générale, le petit déjeuner est en perte de vitesse depuis 2003 selon les enquêtes du CREDOC (Centre de Recherche pour l’Etude et…
Lire la suite

5 Bonnes RAISONS DE MANGER DES LÉGUMES à chaque repas :

5 bonnes RAISONS DE MANGER DES LÉGUMES à chaque repas : leur apport en fibres, qui régulent le transit et ont un effet protecteur sur le colon (effet préventif sur le cancer) et sa flore (nos bonnes bactéries). leur apport en vitamines et antioxydants, par exemple : vitamine C, vitamine B9,… leur apport en minéraux…
Lire la suite

Intervention sur l’ émission de radio La vie en Bleu

En tant qu’expert (de la Ligue Contre l’Obésité), je vais intervenir dans l’émission de radio La vie en Bleu (animée par Léopoldine Dufour), qui passera sur France Bleu Hérault : Dans la partie « nos experts répondent à vos questions » de 9h à 10h (questions de 9h15 à 9h45): Jeudi 15 février, en tant que coach…
Lire la suite

ut Praesent neque. commodo ut felis consectetur Aliquam elit. justo