Depuis Août, je m’occupe des Activités Physiques Adaptées à la Clinique La Camargue (santé mentale), à Bouillargues, 2 demi journées / semaine.
Je fais faire des séances en petits groupes et du coaching individuel, en salle de sport (renforcement musculaire, cardio, fitness,..) et j’organise des activités en extérieur (type badminton, volley, football,…)
Le 18 septembre, j’ai animé un stand nutrition (je répondais aux questions du public et je donnais des conseils diététiques) à la journée « Sentez-vous sport », organisée par le Boxing Club Montpelliérain
A partir du 1er Octobre je vais travailler avec « Eté Indien«
Eté Indien est une Entreprise Solidaire d’Utilité Sociale (ESUS) spécialisée en activités physiques adaptées pour les personnes « seniors » de 60 ans et plus
– Cycle d’activité physique de 3 mois en présentiel : 1h/sem en groupe de 10 personnes; bilan de forme en début et en fin de cycle.
– Cycle de 3 mois en distanciel en petit groupe : nutrition et activité physique adaptée : séances hebdomadaires mixtes de 2h (1h nutri + 1h APA) pour la première et la dernière et de 1h30 pour les autres séances (45′ de chaque).