BILAN NUTRITIONNEL
RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE
ACTIVITÉS PHYSIQUES ADAPTÉES
Mon Approche
Mon approche repose sur la considération de l’individu et de son environnement dans son ensemble, sur l’écoute, le dialogue et la co-construction d’objectifs adaptés à chaque séance, afin d’entretenir la motivation et l’implication.



Qui suis-je ?
Diététicien diplômé d’Etat, enseignant en nutrition (EDNH Montpellier) et coach sportif (licence Activités Physiques Adaptées et Santé, Maîtrise STAPS et Master Européen en psychologie du sport et de l’activité physique).
Pour qui ?
Vous souhaitez rééquilibrer votre alimentation, acquérir un mode de vie sain, apprendre à bien manger, retrouver la forme.
Vous souhaitez être coaché de manière personnalisée pour gérer votre poids et votre alimentation, sans privation, sans frustration et sans risque pour votre santé.
Vous souhaitez adapter votre alimentation et/ou votre activité physique à vos objectifs et à votre rythme de vie.
Enfants/Adolescents
Adultes/ Seniors
Allergies Alimentaires
Groupes
La Cabinet
Consultations
Je vous reçois du lundi au samedi à mon cabinet au 31 bis Avenue de l’École d’Agriculture Gabriel Buchet à Montpellier.
HORAIRES D’OUVERTURE
Lun. 08:30 – 20:00
Mar. 08:00 – 17:30
Mer. 10:30 – 16:30
Jeu. 08:00 – 19:30
Ven. 08:00 – 19:00
Sam. 08:00 – 18:30
Dim. Fermé
Le Cabinet
Tarifs
Tarifs étudiants et séniors (plus de 65 ans)
DIÉTÉTIQUE:
Première consultation et bilan (1h30) : 50€
Consultation de suivi (45 min) : 25€
En couple : Consultation initiale et bilan Duo (2h) : 75€
Consultation de suivi Duo (1h) : 35€
ACTIVITÉ PHYSIQUE ADAPTÉE:
Cycle de 3 mois : 300€
Cycle de 6 mois: 500€
Cycle annuel: 700€
SÉANCES GROUPES:
Séances 1 à 3 personnes d’activité physique (plaisir, fun et dépense énergétique)
Sur devis selon nombre de séances, de pers. et activité.
À partir de 30€ la séance d’1h.
MENU ÉQUILIBRÉ:
Vos menus équilibrés pour la semaine (avec deux recettes) : 15€
Témoignages
Retrouvez ici les avis de mes patients
Excellent diététicien et coach sportif à Montpellier. Très à l’écoute et pédagogue !Excellent diététicien et coach sportif à Montpellier. Très à l’écoute et pédagogue !
Daniel Delaume
Excellent diététicien, je le recommande à tout le monde
Edith Riviere
Je recommande
Steph B
N’hésitez plus !
Actualités
Vous retrouverez ici conseils, des recettes et différentes informations sur la diététique et la remise en forme.
J’interviens
Depuis Août, je m’occupe des Activités Physiques Adaptées à la Clinique La Camargue (santé mentale), à Bouillargues, 2 demi journées / semaine. Je fais faire des séances en petits groupes[…]
En savoir plusGâteau sans sucre
110g de farine, 1 banane, 100g de compote sans sucre ajouté, 1 yaourt nature (125g), 1 oeuf, 1 c-à-c de levure chimique. Préparation : – Écrasez la banane – Ajoutez[…]
En savoir plusPancakes
Le plus simple, avec un mixer blender : Pour 2 petits déjeuners : 80 à 90g de flocons d’avoine, 2 bananes, 1 oeuf, (en option cannelle) – Mixer d’abord les flocons[…]
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